Ікра щуки Канада 1 кг

Ікра щуки Канада 1 кг.

Ікра щуки містить приблизно 30 відсотків легкозасвоюваного білка. Особливу увагу варто звернути на те, що багато дієтологів як здоровіші, порівнюючи з м'ясом, джерела білків рекомендують вживати рибопродукти. Ікра щуки багата на вітаміни А, Е, D і групи В.

Головною дією вітаміну А є ріст міцних нігтів, здоров'я шкіри, волосся та зубів. Також він підвищує опірність органів дихання різним інфекціям, перешкоджає розвитку шкірних захворювань (як-от фурункули та коробункули).

Вітамін Е також корисний для шкіри: він, серед іншого, прискорює загоєння опіків. Також він сприяє розчиненню кров'яних тромбів і оберігає жінок від викиднів.

Вітамін D ми отримуємо із сонцем або з їжею. У разі браку цього вітаміну зуби починають руйнуватися, а в дітей може розвинутися навіть таке серйозне захворювання, як рахіт.

Вітаміни групи B мають велику сферу впливу на наше здоров'я.

Вітамін В9, або фолієву кислоту — особливо потребує організм вагітної жінки. У період підготовки до зачатя і в перші тижні розвитку малюка вона дасть змогу уникнути багатьох дефектів росту, як-от аномалії внутрішніх органів або недорозвитість нервової системи.

Ікра щуки також містить залізо, йод, фосфор та інші мінеральні речовини, які необхідні для повноцінного функціонування організму, для підвищення рівня гемоглобіну та нормалізації кров'яного тиску.